Aby mieć ładne zęby przede wszystkim należy o nie odpowiednio dbać. Dlatego też istotne będzie unikanie rozmaitych słodkości, które mogą stosunkowo szybko doprowadzić po pojawienia się ubytków.

Niezwykle istotne jest także dokładne szczotkowanie, przynajmniej dwa razy dziennie. Szczególnie istotne jest mycie wieczorem, podczas niego trzeba się pozbyć pozostałości pokarmu, którymi w czasie snu mogłyby się żywić bakterie. Jednak to nie wszystko jeśli będzie chodzić o dbanie o swoje zęby. Nawet mimo skrupulatnego mycia pojawić się mogą jakieś niewielkie dziurki, jakich zlekceważenie skutkować może nawet straceniem zęba. Z tego też powodu powinno się jeszcze regularnie zaglądać do stomatologa na kontrole, zaleca się, aby to zrobić co najmniej raz w roku.

Podczas takiego przeglądu dobry dentysta Legnica dokładnie sprawdzi stan zębów, i w razie pojawienia się jakiś problemów powie, jak to można wyleczyć. W przypadku, gdy próchnica jest niewielka, to z reguły całkowicie starczy jedna wizyta i wykonanie niedużej plomby. Co ważne, nic przy tym nie powinno boleć, wystarczy wytrzymać jedynie kilkanaście minut na fotelu. Zaniedbanie zębów może skutkować poważniejszymi konsekwencjami. Jeśli w zębach pojawią się większe dziury i zaczną one boleć, to w większości takich sytuacji niezbędne będzie leczenie (Polecam protetyk wołomin) kanałowo mikroskopowe.

W jego trakcie dentysta usuwa cały nerw z wnętrza zęba, czyści dokładnie kanały i robi wypełnienie. Lecz leczenie w taki sposób jest znacznie dłuższe, nastawić się także trzeba na dużo większe wydatki.