Dlatego w wielu polskich miastach prowadzone bywają poradnie dietetyczne. W podobnych poradniach osoby, które ważą za niewiele i mają kłopoty z anemią czy poziomem witamin w swoim organizmie mogą dowiedzieć się, co powinny zmienić w swojej diecie, żeby mogły powrócić do właściwej wagi.

Trzeba mieć na uwadze to, że niedowaga nie wciąż będzie wynikiem stosowania nazbyt ostrej Diety, jednak czasem jej przyczyną bywają po prostu złe nawyki żywieniowe albo jakieś zaburzenia zdrowotne.

Toteż nie wszystkie osoby będą w stanie sami wyjść z niedowagi również, jeżeli zaczynają bardzo dobrze i treściwie jeść. Właściwą poradnia (renomowana poradnia w Legnicy) dietetyczna goleniów niezbędna bywa naturalnie także takim ludziom, które straciły chęć do jedzenia bądź popadły w anoreksję, ponieważ takie trudności żywieniowe zwykle związane bywają ze złym stanem psychicznym.

Z drugiej witryny z poradni żywieniowej korzystają osoby ze dużą nadwagą. One powinny sięgać po rozmaite diety odchudzające goleniów.

Takowe diety są wprowadzane u różnych osób z nadwagą z uwzględnieniem ich ogólnego stanu zdrowia i ich wieku i zapotrzebowania na środki odżywcze. W przeciwnym przypadku diety odchudzające wprowadzone u rozmaitych ludzi mogą się okazać dla nich zbyt restrykcyjne i sprawić, że stan ich zdrowia niezwykle się załamie. Dlatego niezmiernie ważne będzie, by w przypadku dużej nadwagi zawsze korzystać z pomocy dietetyka i starać się przeprowadzać z zanim konsultacje dietetyczne na każdym etapie swojego leczenia. Dotyczy to szczególnie ludzi, u których nadwaga połączona będzie z przebiegiem cukrzycy albo jakimiś zaburzeniami hormonalnymi.

Takowe osoby nie zostaną mogły stosować niektórych rodzajów diet i zostaną musiały przyjmować posiłki o ściśle określonych porach.

Poza powyższym dietetycy pomagający tym osobom muszą posiadać świadomość tego, że raz wprowadzona u nich dieta niezmiernie zazwyczaj pozostaje musiała pozostawać stosowana nawet do końca życia, dlatego niezmiernie znaczące będzie, by była ona zróżnicowana. W przeciwnym przypadku osoba stosująca jakąś dietę nie będzie w stanie stosować się do wszystkich jej przepisów, a wszelakie uchybienia są niezmiernie ujemnie wpływać na stan jej zdrowia.