Alergia pokarmowa, to niezgodna odpowiedź odpornościowa ustroju wywołująca przebieganie przeróżnych symptomów. Objawy przyjmują tę samą formę i zawsze występują po spożyciu takiego pokarmu, na który dana postać jest uczulona. Zastosowanie diety eliminacyjnej umożliwia wyeliminowanie uczulającego produktu, także unikanie symptomów uczulenia.

Nawet jeśli nie jesteś zawodowym sportowcem, ale kochasz ćwiczyć i dbać o siebie, zapewne nierzadko myślałeś czy odżywki wspierające są Ci potrzebne.